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【筋トレによる関節痛】グルコサミンで治せるのか?

【筋トレによる関節痛】グルコサミンで治せるのか?

筋トレは長く続けている人ほど関節痛に悩まされます・・・。関節痛と言えばグルコサミンですが、筋トレによる関節痛の改善は可能なのでしょうか?また、筋トレで関節を痛めないようにするには?その辺を調べてみました。
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【要確認!!】ローヤルゼリーの賞味期限の長さは?

【要確認!!】ローヤルゼリーの賞味期限の長さは?

「はちみつは」よく日持ちすると言いますが、「ローヤルゼリー」はどうなのでしょうか?また、「ローヤルゼリー」には大きく分けて、「生ローヤルゼリー」と「調整ローヤルゼリー」があります。種類によって鮮度や保存方法に違いはあるのでしょうか?調べてみました。
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下痢になる?ならない?教えて!ローヤルゼリーの副作用

下痢になる?ならない?教えて!ローヤルゼリーの副作用

ローヤルゼリーは健康食品なので、基本的には重大な副作用はないとされています。しかし、ネットなどでは幾つか下痢などの副作用が報告されています。その点を中心に調べてみました。
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つらい生理痛…【改善】にはローヤルぜりーが効果的?

つらい生理痛…【改善】にはローヤルぜりーが効果的?

生理痛の原因のひとつにホルモンバランスの乱れがあります。ローヤルゼリーには乱れたホルモンバランスを整える作用があるのはご存知でしょうか?ここでは、生理痛とローヤルゼリーについて調べてみました。
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【効果あり?】うつ病の人がローヤルゼリーを愛用する理由

【効果あり?】うつ病の人がローヤルゼリーを愛用する理由

最近、うつ病の人がローヤルゼリーを飲んでいるという話を何度か耳にしました。そこでローヤルゼリーと、うつ病の関係について調べてみました。ただの噂なのか?真実なのか?ここで確かめてみてください。
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『めまい対策』食事療法でローヤルゼリーが大活躍☆

『めまい対策』食事療法でローヤルゼリーが大活躍☆

「めまい」は主に自律神経の乱れから起こります。健康食品であるローヤルゼリーを継続して摂取で続けることで、自律神経失調症を改善し、「めまい」対策をすることができます。
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使用前に確認!ブルーベリーサプリの気になる副作用

使用前に確認!ブルーベリーサプリの気になる副作用

健康食品であるブルーベリーは抗酸化作用が強く、目の健康や美容に嬉しい効果があります。サプリメントで積極的に体内に取り入れたいところですが、それによる副作用はあるのでしょうか?調べてみました。
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«朗報»血糖値が気になるあなた~糖尿病に効果的な黒酢~

«朗報»血糖値が気になるあなた~糖尿病に効果的な黒酢~

日本には糖尿病予備軍の方が約700万人いると言われています。そこでここでは、膵臓に負担を掛けないために行うべきことや、話題の黒酢で血糖値の上昇を抑えられるのかについて探ってみます。
ホン | 887 view
【早分かり!】ローヤルゼリーの栄養素と成分を徹底分析

【早分かり!】ローヤルゼリーの栄養素と成分を徹底分析

美容や健康に良いとされるローヤルゼリーには様々な有効成分があります。ここではそんな有効成分のうち、アミノ酸、デセン酸、類パロチン、パントテン酸、アセチルコリン、アピシンについて徹底分析してみました。
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グルコサミンは便秘になりやすい?意外と知らない副作用

グルコサミンは便秘になりやすい?意外と知らない副作用

グルコサミンを摂取するならサプリメントが便利です。しかし、便利だからといって飲みすぎてはいけません。グルコサミンには過剰摂取による副作用がいくつかあるからです。
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朝?夜?ローヤルゼリーの飲むタイミングはいつ【知識】

朝?夜?ローヤルゼリーの飲むタイミングはいつ【知識】

ローヤルゼリーを体内に取り入れるなら、できるだけ効果的なタイミングに飲みたいですよね。では、1日のうちで、いつ飲むのが理想的なのでしょうか?また、飲むときに注意することは?調べてみましたのでご覧ください。
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【何歳からがおすすめ?】グルコサミンを飲むタイミング

【何歳からがおすすめ?】グルコサミンを飲むタイミング

関節痛になったらグルコサミンということはよく知られていますが、予防のためには何歳くらいから飲むのがいいのでしょうか?また、若いうちにグルコサミンを飲んでもいいのでしょうか?飲むタイミングは?
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【飲む美容液?】黒酢で健康美肌へ生まれ変わろう!

【飲む美容液?】黒酢で健康美肌へ生まれ変わろう!

黒酢はダイエットで注目を集めていますが、それと同じくらい美肌にいい健康食品なんです。では、黒酢のどんな成分に美肌効果があるでしょうか?また、美肌のために知っておくべきことについても調べてみましたのでご覧ください。
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【バラ科?ツツジ科?】意外と知らないブルーベリーのコト!

【バラ科?ツツジ科?】意外と知らないブルーベリーのコト!

目の疲労回復で有名になったブルーベリーですが、そのルーツを知っている人は少ないようです。ここでは、ブルーベリーが何科で原産地はどこなのか?他のベリー類との違いは何なのか?について調べてみました。
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【知らなかった】米黒酢?大麦黒酢?黒酢の種類を徹底解説♪

【知らなかった】米黒酢?大麦黒酢?黒酢の種類を徹底解説♪

国内の黒酢は米黒酢と大麦黒酢に分けられます。この二つの黒酢の違いについて調べてみました。また、海外の黒酢には香醋とバルサミコ酢があります。これらについても調べてみました。
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