グルコサミンの種類【塩酸塩と硫酸】の違いは何?徹底解明

グルコサミンの種類【塩酸塩と硫酸】の違いは何?徹底解明

関節痛などに効果があるとして注目の「グルコサミン」に種類があることを知る方は案外少ないかもしれません。実はグルコサミンは、塩酸塩と硫酸の2種類に分けることができるのです。それぞれの違いを調べてみました。

ichi5 | 518 view
【グルコサミン】一日の摂取量は?ルールーを守って摂取

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関節痛や変形性関節症の予防・改善、血行改善など魅力的な効果が期待できる「グルコサミン」ですが、1日の摂取量を守らず過剰摂取すると、身体に悪影響を及ぼすことになってしまいます・・・!一体どんな悪影響でしょう?

ウォーター | 255 view
黒酢の摂りすぎはよくない!?飲みすぎるとどうなる?

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健康な生活を送るのに黒酢はおすすめアイテムですが、飲みすぎるのは良くありません。逆に体にダメージを与えてしまうことに・・・!そんな事にならないためにも、1日の摂取量や飲みすぎるとどうなるかを知っておきましょう。

ウォーター | 1,024 view
【体質改善】黒酢でむくみをスッキリ解消しませんか

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冷え性の方だったり、PCの仕事や立ち仕事の方はむくみになりやすいです。むくみを放っておくとセルライトの原因に・・・そこでむくみを改善しましょう!そこで頼りになる助っ人が「黒酢」なんです。ご紹介します!

ウォーター | 313 view
体の毒素≪排出大作戦≫~青汁にデトックス効果あり?!~

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身体の毒素をデトックスしないと、むくみやぶよぶよお腹の原因に・・・病気になる可能性だってあるんです。そこで、「青汁」を飲んでデトックス効果を得ませんか?今回、青汁とデトックス効果の関係についてご紹介します。

ウォーター | 510 view
ツライ便秘を撃退!ローヤルゼリーで腸内環境を整える

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便秘には主に「腸内環境の悪化」と「自律神経の乱れ」の2つの原因があります。その対策にローヤルゼリーはもってこいです!今回、ローヤルゼリーによる便秘解消効果や、ローヤルゼリーの種類、摂取のポイントなどをご紹介します。

ファブリック | 347 view
効果を高めたい!ブルーベリーのサプリはいつ飲むべき?

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疲れ目をはじめ、現代人に嬉しい効果がいっぱいのブルーベリーサプリ。せっかく飲むのですから、少しでも効果を高めたいですよね!ブルーベリーパワーを余すところなく摂り入れられるベストタイミングはいつなのでしょう?

ichi5 | 292 view
【朝?昼?寝る前?】ブルーベリーを摂取するタイミングは?

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目に良いとされる「ブルーベリー」の嬉しい効果効能を最大限に得るためにも、摂取するタイミングや一緒に摂りたい成分など、さまざまな知識をつけておきましょう!また、大切なのは「毎日継続して続けること」ですよ。

ファブリック | 2,342 view
【こんな違いが!】お酢の種類と黒酢の効果を教えて☆

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お酢は「醸造酢」「果実酢」「合成酢」の3つに分けられます。黒酢は「醸造酢」に入ります。今回、この3種類の特徴や黒酢との違い、黒酢の効果効能をご紹介しようと思います。あなたの生活に黒酢を取り入れませんか?

ファブリック | 2,615 view
【グルコサミン軟膏】効果効能について教えて!【知りたい】

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関節痛にはグルコサミンというイメージが多いと思いますが、具体的にグルコサミンはどのような効果があるのでしょうか?キーワードは「軟骨」です。また、サプリメントで一緒に摂取したいコンドロイチンについてもご紹介します。

パリッチェ | 1,429 view
ひどい耳鳴りを【ローヤルゼリー】で改善できる!?

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さまざまな健康効果があることで知られている「ローヤルゼリー」ですが、実は耳鳴りを改善する効果もあるそうなんです!そこで、ローヤルゼリーの成分がどのように耳鳴りを改善してくれるのか調べてみました。耳鳴りに悩む方はぜひ見てみてください。

tokase888 | 405 view
美味しい【黒酢】を使ったレシピ~これで血液をサラサラに~

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高血圧やコレステロール値、血糖値などが高い人が近年増えており、問題となっています。そこで、日頃の予防法として取り入れていただきたいものが黒酢です!今回、食事と一緒に取り入れられるおすすめのレシピをご紹介します。

🐽ぺちゃ | 250 view
予防したい【老眼】ブルーベリーで対策ができる?!

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「ブルーベリーが目に良い」といわれていますよね。しかし、どう目によいのかを知っている人は少ないでしょう。実は、老眼にも予防ができるらしいんです。順を追ってご説明しますので、ぜひ参考にしてみて下さいね。

カノエ | 255 view
気を付けて!グルコサミンと薬の飲み合わせ【注意点】

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CMで有名になったグルコサミンのサプリメント。しかし、すでに薬を飲んでいる方は要注意です。飲み合わせに関して先に調べておかないと、逆効果だったり悪影響を及ぼす可能性もあります。心当たりがある方は参考にしてみて下さい。

カノエ | 1,073 view
黒酢のアミノ酸含有量がすごい!注意点と正しい飲み方

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健康のために「黒酢」はおすすめです!黒酢はアミノ酸の含有量がすごい!そして、そのアミノ酸による効能がまたすごい!今回、黒酢のおすすめする理由や正しい飲み方、注意することについてご紹介しようと思います。

ファブリック | 2,264 view
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